Числовой Stroop-тест
Нейропсихологическое упражнение на тормозящий контроль и переключение внимания: сравнение чисел с конфликтующим размером шрифта.
Что это
Эффект Струпа описан американским психологом Джоном Ридли Струпом в 1935 году: мозгу труднее обработать стимул, когда два его признака конфликтуют между собой. В числовой версии теста на экране появляются две цифры разного размера, и нужно выбрать ту, что больше по значению, игнорируя размер шрифта (например, маленькая «9» против крупной «3»).
Что тренирует
Тормозящий контроль (способность подавлять автоматическую реакцию на яркий, но нерелевантный признак), переключение внимания, executive function в целом. Эти функции связаны с обучаемостью, скоростью принятия решений и устойчивостью к отвлекающим факторам.
Как пользоваться
Выберите уровень сложности по разрядности чисел: лёгкий (1–9), средний (1–99) или сложный (1–999). На каждой пробе нажимайте на большую по значению цифру стрелками ← / → или мышью. Сессия — 20 проб; типичная длительность 1–2 минуты.